Porque treinar Sanshou
Agilidade, força, resistência física e definição muscular, são
só algumas vantagens de se praticar uma Arte Marcial.
Os resultados são vistos nos primeiros meses, mais pra que
isso aconteça é necessário muita dedicação.
Além de todos estes benefícios, praticar Sanshou ainda alivia
o stress. A correria do dia-a-dia, os problemas que surgem durante o trabalho.
Para quem quer relaxar e descontrair depois de um dia duro de trabalho, pra
ticar uma arte marcial pode ser uma ótima opção, principalmente quando se trata
de modalidades de contato, como o boxe Chinês, por exemplo, onde você poderá
descarregar suas tensões no saco de pancada.
Este é um dos benefícios, em breve mais...
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