Hoje trago mais uma de minhas receitas saudáveis.
Receita de barrinha de cereal caseira com mel, gente é super fácil de fazer, e o melhor de tudo, que você sabe que esta consumindo algo saudável, sem conservantes e que você mesmo fez! Vamos a receita!
Ingredientes:
400 Gramas de Granola (pode utilizar aquelas que vem completas com uva passa, castanhas)
1 Maçã média cozida
2 morangos
4 colheres de sopa de farinha de aveia em flocos pequenos
8 colheres de sopa de mel
1 colher de sopa de água.
Modo de preparo
Cozinhe a maça, e retire as sementes, bata no liquidificador a maçã, os morangos, uma colher de sopa de água, e 4 colheres de mel. Misture em uma tigela a granola e a farinha de aveia em flocos, e logo em seguida acrescente a mistura de maçã batida no liquidificador e mexa bem!
Forme uma pasta, coloque em uma forma para assar, regando com as colheres de mel.
Leve para assar em forno pré-aquecido a 180 graus por 20 min, ou até dar uma leve dourada.
Fica uma delícia!!!
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